by Nadine | Jan 16, 2023 | Alltag
von Nadine Sorgenfrei … und nein, Zucker, Zigaretten und Alkohol sind nicht dabei ;-)Neues Jahr, neues Glück, die Zeit, jetzt aber endlich mal etwas zu ändern. Das verstehe ich. Aber das birgt auch die Gefahr, sich noch mehr Druck aufzuladen – das kennst du...
by Nadine | Jan 9, 2023 | Stressbewältigung
von Nadine Sorgenfrei Eine ehrliche Frage: Hast du schon mal dein Kind angeschrien? Und ich bohre noch weiter: Hast du dich danach besser gefühlt? Oder schlechter? Glaubst du, dein Kind hatte dein Geschrei wirklich verdient? Und hat das Anschreien eure Beziehung und...
by Nadine | Jan 2, 2023 | Welcome
von Nadine Sorgenfrei Wie schön, dass Du hier bist! Ich bin Nadine, Mama von drei Kindern und Coach für Mütter – meine Herzensangelegenheit ist es, dass Du Dich in Deiner Rolle als Mutter (wieder) wohl fühlst, wieder ein Stück weit zurück zu Dir findest und Dir den...
by Nadine | Dec 19, 2022 | Stressbewältigung
… ist fast gar nichts wirklich schlimm. Klingt ganz gut, oder? Allerdings fällt es uns im Alltag oft sehr schwer, uns im richtigen Moment daran zu erinnern. Lass´mich dir ein Beispiel geben: Ihr müsst dringend los, du hast schon deine Jacke an, da kippt dein Kind...
