Description
“Um ein Kind groß zu ziehen, braucht es ein ganzen Dorf”, sagt ein bekanntes Sprichwort. Wie schön, wenn Kreise und Kommunen sich mit Krabbelgruppen, Elterncafés oder Kursangeboten um Familien kümmern und damit zu einer zufriedenen Gesellschaft beitragen.
Deshalb biete ich meine Arbeit auch im Rahmen von Gruppenkursen an – vom Workshop bis zu regelmäßigen Themenabenden ist alles möglich.
Seit 2021 hat sich gezeigt, dass Onlinekurse vor allem Müttern von Kleinkindern die Teilnahme an Veranstaltungen sehr erleichtern. Denn online ist es auch mit Baby auf dem Arm, ohne Babysitter und im Schlafanzug möglich, Kurse zu besuchen.
Mit dem Familienzentrum “Spurensucher” (Bad Segeberg) habe ich im Januar 2021 ein Pilotprojekt gestartet, das komplett online verlief: Auf einen Workshop folgten wöchentlichen Themenabenden mit hoher Beteiligung und zahlreichen positiven Rückmeldungen.
Sie möchte auch gerne Unterstützung für Mütter anbieten? Sprechen Sie mich gerne an und wir finden gemeinsam das passende Format.
Beispiele:
2,5 Stunden-Workshop (online) 165 €
2,5 Stunden-Workshop (vor Ort) 195 €
Themenabend, 60 Minuten (online) 75 €
Helena Nickel, Familienzentrum Spurensucher –
Nadine Sorgenfrei leitet für das Familienzentrum Spurensucher seit dem Jahr 2021 die Online-Kurse
für die Mütter „Mutter mit Leichtigkeit“.
Nadines nette und freundliche Art hat mich gleich beim ersten Telefongespräch überzeugt.
Die Aspekte, die im Workshop besprochen wurden, haben mich, als dreifache Mutter, sofort
abgeholt.
In den Online-Abenden geht Nadine auf die Themen der Mütter ein und gibt tolle Tipps für den
Alltag. Wir bekommen immer positive Rückmeldungen von den Müttern, die am Online-Kurs
teilgenommen haben. Die Mütter finden den Austausch sehr bereichernd und wertschätzend.
Karina –
Die von Nadine eingebrachten Themen, die wir Müttern auch mitbestimmen konnten, sind alltagsnah und die Lösungsansätze sind praktikabel und auch umsetzbar. Der Austausch war jederzeit auf Augenhöhe, vertraulich und Nadine zugewandt und empathisch. Vielen Dank für die bereichernden Abende!
Mira –
Ich habe den „Mama mit Leichtigkeit“ Kurs mit anschließenden Themenabenden gemacht. Ich bin sehr zufrieden gewesen mit Nadine und ihren tollen Tipps und Impulsen. Ich setze die jetzt Stück für Stück um und merke schon wie es mir besser geht. Nicht nur bin ich entspannter geworden & der Alltag fällt mir leichter. Auch meine Beziehung zu meinem Freund ist entspannter geworden.
Anne Goldenbaum –
Ich kenne Nadine seit der ersten Ausgabe des Online-Themen-Kurs (2021): „Mutter mit Leichtigkeit“ und er gefällt mir so gut, dass ich bei den Neuauflagen (immer wenn möglich) wieder an der ein oder anderen Stunde teilnehme. Es ist Zeit für mich, als Frau, als Mutter und als Mensch mit Fehlern und Bedürfnissen. Die Abende sind informativ, abwechslungsreich, wertschätzend und durch den Austausch von den Mamis individuell und auch witzig ab und zu. Nadine bringt Techniken, Ideen und Erfahrungen mit ein, um uns zu mehr Zeit, Vergebung (für unsere vermeindlichen Fehler), weniger Stress und auch Perspektivwechsel zu verhelfen.
Ich empfinde die von Nadine geführten Themenabende als einen tollen Ausbruch aus einem anstrengenden Alltag, auch wenn Abends bei den meisten die Luft raus ist. Ich müsste mal wieder kommen.
Lieben Dank für deine Zeit und Inspiration, den Banenmilchshake gibt es bei uns oft morgens und meine Kinder lieben ihn, wie auch ich.
Janina –
War das ein toller Kurs!!! Jeder einzelne Themenabend war so wunderbar aufgebaut und es gab so viele, wirklich sehr hilfreiche Tipps. Der Austausch mit andere tat sehr gut und ich habe so viel für mich mitgenommen! Ich kann es allen Mamas wirklich empfehlen! Ganz herzlichen Dank liebe Nadine!
Birte –
Lieben Dank für die Infos, Tipps und auch das zuhören!
Ich habe mich gleich wohl und abgeholt gefühlt.
Einfach und ohne Umschweife erhält man die Möglichkeit sich und seiner Familie das Leben etwas einfacher zu machen. Ich habe einiges sofort umsetzen können.
Die Gespräche machen Spaß und Nadine geht individuell auf jeden ein.
Egal ob Mutter eines Babys oder einer Großfamilie, hier kann jeder noch etwas nützliches mitnehmen.
Karina H. –
Liebe Nadine, die online Abende mit dir und den anderen Müttern waren immer sehr schön. Ich konnte aus jedem Abend (mal mehr, mal weniger, aber immer etwas) für mich herausziehen und es im Alltag umsetzen. Du hast mir gezeigt, dass man auf einige Dinge auch mal einen anderen Blickwinkel haben kann. Statisten, Neben- und Hauptrollen, “Hoʻoponopono” und “nur ein Saftglas” sind immer in meinen Gedanken.
Du gehst auf Themenwünsche und die Kursteilnehmer sehr individuell ein. Das finde ich klasse.
DANKE!
Vanessa –
Nadine, ich finde dich mehr als nur großartig und bin dir ebenso mehr als nur dankbar, mich aus meinem “Mamatief” geholt zu haben! Deine so unbeschreiblich positive Art, deine motivierende Leichtigkeit, deine immer gute Laune & dein zauberhaftes Lachen sind einfach ansteckend!!!
Nachdem bei mir während des “Mutter mit Leichtigkeit”-Workshops noch die ein oder andere Träne geflossen ist, konnte ich im Anschluss in den Themenabenden so viel mitnehmen & für mich & meine Familie umsetzen & nutzen, sodass ich mich sogar noch ein zweites Mal dafür angemeldet habe! Festigen & wiederholen gefällt mir sehr & tut unheimlichgut – einfach auch deshalb, weil DU unheimlich gut tust, liebe Nadine!
Auch der “Eltern sein, Paar bleiben”-Abend gefiel nicht nur mir, sondern auch meinem Mann sehr – hier hat v.a. er einiges mitgenommen.
1000 DANK!!! Du weißt, wie sehr ich dich schätze! Mach weiter so!!! Bis bald
Katharina –
Ich habe Nadines Kurs 2021 besucht. Nadine schafft es unglaublich gut, professionell, verbindlich und persönlich gleichzeitig aufzutreten. So gibt es auf der einen Seite eine klare Struktur und wertvollen Input von ihr im Kurs, auf der anderen Seite aber auch viel Raum, um Sichtweisen, Fragen und Probleme der Teilnehmerinnen zu erörtern. Ihr Kursprogramm bleibt dadurch niemals statisch, sondern Nadine passt es dynamisch an die Herausforderungen der Teilnehmerinnen an. Besonders gut hat mir auch der zeitliche Aufbau gefallen, dass es einen Blockkurs und anschließend wöchentliche Themenabende gibt. Viele von Nadines Ratschlägen sind sehr lebensnah und immer gut begründet. Einiges konnte ich für mich angepasst umsetzen. Besonders hilfreich ist auch, von anderen Müttern Lösungsstrategien kennenzulernen und sich abgucken zu können. Ich freue mich drauf, mal wieder an einem Themenabend teilzunehmen!